Wir beginnen den Kurs abends mit einer feinen Suppe aus Gemüse oder Linsen und Brot mit selbstgemachten Brotaufstrichen und stellen Ghee und Paneer her...

Am nächsten Morgen starten wir mit gedünstetem Obst mit feiner Kokosmilch - Getreidebrei - nach Gewürzen duftendem Kaffee - ayurvedischer Marmelade aus Trockenfrüchten und...

Zum Mittagessen stellen wir ein fruchtig-scharfes Chutney her - ein leckeres Reisgericht mit zwei verschiedenen Gemüsesorten - ein zartschmelzendes Dessert...

Dauer: Freitag 17 Uhr bis ca. 20.30 Uhr, Samstag 8 Uhr bis ca. 14.30 Uhr

Kosten: 120,- Euro

Termine: 9. März 2019

Achtung: Dieses Mal findet der Kurs in Sonthofen in der Montessori Schule statt und umfasst nur Frühstück und Mittagessen und kostet 90 Euro. Der Kurs beginnt um 8.00 und endet ca. um 14.30 Uhr.

Sobald ihr zu zweit seid, meldet euch doch einfach bei mir und sagt mir euren Wunschtermin.